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关于开展2020年体质健康测试补测的通知
发布日期:2020-11-01    访问量:

根据学校《关于开展2020级本科生体质健康测试工作的通知》文件精神,结合学校体质健康标准测试工作实际情况,经研究决定开展2020年体质健康测试补测工作。具体安排如下:

一、测试对象

2020年因请假、身体原因未能参加正常测试学生;

二、测试安排

(一)测试时间

会计学院

11月21日(周六)8:30-11:30;14:00-17:00

电信工程学院

11月22日(周日)8:30-11:30;

经济贸易学院

11月22日(周日)14:00-17:00

(二)测试地点

室外项目

田径场(室外)

室内项目

实验楼五楼体质测试室

三、测试项目

男生:身高体重、立定跳远、坐位体前屈、肺活量、50米跑、引体向上(1分钟)、1000米跑。

女生:身高体重、立定跳远、坐位体前屈、肺活量、50米跑、仰卧起坐(1分钟)、800米跑。

四、测试要求

(一)请务必携带本人身份证参加检录(身份证遗失须提供学院出具的身份证明及校园卡,缺一不可)。

(二)严禁替考、私自操作仪器等作弊行为,一经查实,将取消测试成绩,并报所在学院按规定处理。

(三)2020年体测成绩将于12月31日前上报,请相关学生高度重视,按要求参加本次补测,后期不再安排补测。

六、注意事项

(一)测试前3周,务必根据自身健康状况,进行体能恢复锻炼。测试前一天晚上请勿熬夜。测试当天切忌空腹。测试时请穿运动服、运动鞋。

(二)“阳康”后运动锻炼小贴士:生命至上,安全第一。根据自身体质分阶段恢复,训练开始和结束时,务必进行热身运动和放松运动。运动过程中如有不适,请及时调整,循序渐进增加运动强度。

体育部

2020年11月1日

附测试方法:

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