为提升广大同学在校期间的心理健康，增强心理委员和寝室安全员日常服务同学的能力，帮助同学们解决生活中所遭遇的心理困扰，健全我校“四级”心理预警防控体系。2023年5月25日下午，思政部苏婕、魏晓晓和尹伶伊三位老师分别在教学楼223、114、320面向2022级全体心理委员、寝室安全员开展了以“朋辈帮扶”为主题的心理健康教育讲座。

心理委员和寝室安全员是学校心理健康教育工作队伍中的重要角色，是班委会成员之一，也是学校心理咨询中心和各班同学之间的桥梁和纽带。

讲座中，三位老师为同学们介绍了朋辈心理辅导的理念与意义以及主要任务，并指出，在面对其他同学前来寻求心理支持时，朋辈辅导员所需的基本的素质要求，具备“五心”——爱心、耐心、诚心、细心、虚心；做到“六戒”——戒主观判断、戒好为人师、戒宣扬自己、戒随意插话、戒“悲天悯人”、戒大事化小小事化了。除了要预期来访同学拥有的潜在力量和资源外，还要在辅导过程中不断去识别和发展这些力量与资源，使来访同学的心理力量和心理资源得以增长。

接着，三位老师提到“尊重”对来访同学的重要意义，而“尊重”的表现形式可以是多样的。例如采用目光接触和躯体动作等非语言的形式来表达支持；借助言语、面部表情等因素来传递温暖，其中微笑便是最能表达温暖程度的因素。

讲座尾声，三位老师向参加讲座的同学们表达了美好祝愿。青春期向成人期转变的大学生，生理、心理趋于成熟但尚未成熟，缺乏生活经验和社会阅历。朋辈心理辅导是“点亮内心那盏灯”的重要方式，希望各位心理委员和宿舍安全员能够通过今天的讲座提高意识，及时掌握班级同学们的心理状态并加强自我的心理知识学习。

此次讲座不仅让各位心理委员和宿舍安全员了解到了朋辈心理辅导的相关概念和心理知识，同时还学到了实用的心理辅导技能技巧，进一步提高了我校心理委员的学生心理工作质量。

思政部

2023年5月25日